Dupa un an:

• Mai, iubito, ti se vad muschii femurali! Tu n-ai avut niciodata asa ceva! Nici nu stiu cum stateai in picioare!!?? ( si cred ca zice adevarul ca doar ma pipaie de 11 ani)

…..

• Cand simti ca nu mai poti, ia o pauza! Fa in ritmul tau!

…..

• Hai, Cristina!! Nu sta, nu sta! Haide ca poti!

Bilantul dupa un an de Revvolution: poate nu poti sa faci un burpee sexi sau sa stai in plank mai mult de un minut, dar macar poti sa le faci!!! Nu am patratele, am ramas la dictando, dar stiu perfect ca baconul 🥓 se da cel mai greu jos! 😂Mai vorbim peste un an!

Am mai spus si in trecut ca pe mine m-a schimbat profund si definitiv acest program. Si n-o sa ma las! Toata viata am fost uscata si nu am avut nevoie de sport! Sau cel putin asa credeam eu. Dupa cativa ani haotici de muncit pe rupte si cu doi copii la purtator, lucrurile s-au schimbat putin. Acum sa spuna Valentin daca il declar un stil de viata dupa ce vede ce e mai jos!😂

Ce n-am facut:

• Nu m-am lasat de alcool. Pentru ca imi place vinul/prosecco. Ok, si berea, dar macar pe asta am mai taiat-o. Si ocazional vodca tonic….la petreceri:)
• Nu ma odihnesc destul. Pentru mine vorba aia cu „the night is still young” e valabila. Pentru ca imi place sa stau cu iubitul dupa ce adorm copiii, de cele mai multe ori insotita de vinul din paragraful anterior 😉☺️, aproape in toate zilele saptamanii. Recuperez in weekend cand Nu ma trezesc dimineata, dar sunt convinsa ca nu se pune.
• Meniul il respect in proportie de 90% pentru ca am colegi la serviciu care ma iubesc si au grija de mine.
• Nu beau destula apa. Incerc si sper ca voi reusi la un moment dat pentru ca ar fi trist sa-mi instalez o aplicatie si pentru baut apa. 😱

Ce am realizat:

• Ma simt excelent. Punct. Asta conteaza cel mai mult!
• Am slabit vreo 10 kg, dar cine mai numara! Tanita ma vrea aschilopata ca in tinerete, dar ea nu stie ca am 2 copii si un fund mare de la natura (mostenire genetica)!
• Pot sa urc doua etaje fara sa gafai. Pot sa fac multe lucruri fara sa gafai!!!
• Si sa nu uitam: complimente, determinare, stima de sine crescuta, priviri, invidie, admiratie, vanitate si multe alte sentimente si pozitii.🤸‍♂️
• Si cel mai important: am tras cateva persoane dupa mine!

La Revvolution e ca la Politehnica. E usor sa intri, dar greu sa te tii!

Sau ca sa rescriem povestea. Stiti martoaga din poveste care a mancat jaratec si s-a transformat intr-un armasar?? Ei bine, iata-ma!!!😂😂😂 Revvolution e hrana mea de un an incoace. Asta pentru ca in tineretea mea am auzit de prea multe ori „Da-te jos de pe cal!” Nu sunt perfecta, nu vreau sa fiu si nici tu nu esti!

Si inca ceva! Pentru mine sa merg la sala este ca si cum as face o ora de meditatie. E singura ora dintr-o zi in care nu ma gandesc la altceva, imi spun alti oameni mie ce sa fac si nu invers. 😱 Si este de departe in topul listei cu lucruri pe care le-am facut pentru mine.

Programul are patru niveluri de intensitate: Grow, More, Up si Pro. Am ramas la Up si mai testez Pro, pentru ca acest program este despre iesit din zona de confort si testat limitele. Nimic  nu o sa te schimbe daca nu te-ai decis ca vrei  sa faci asta cu adevarat. Trebuie sa te gandesti ca Revvolution e bagheta, dar tu faci magia. Cu ajutorul zanilor bineinteles….Valentin, Gabi, Valy, Iulian, Antonio si Razvan, care te fac sa tragi de tine inca putin, sa faci exercitiul corect, te motiveaza si te inspira  si carora le adresez un mare MULTUMESC!!

Si nu, Nu m-am plictisit!

Mai multe despre program gasiti aici! Si au si varianta online pentru oameni determinati si organizati, nu ca mine, aici!

Aveti liber la pareri!